Dzień 12

W planie było lekkie bieganie, zamiast tego wyszedł bardzo ciężki "trening". "Biegałem" od rana, później przerwa w pracy i wieczorem znowu "w biegu". Załatwianie wszystkich szczegółów przed piknikiem kajakowym wymagało dużo "biegania", ale nie jestem pewien czy mieści to się w założeniach treningowych :-(